چگونه جذاب باشیم؟

 

نمی‌توانیم کتمان کنیم که همه‌مان علاقه داریم بهمان توجه شود و در چشم دیگران جذاب‌تر باشیم. ممکن است منزوی باشیم یا خصوصیاتی داشته باشیم که میزان دل‌نشینی ما را کم می‌کند؛ اما دوست داریم این‌طور فکر کنیم که افراد جذاب به‌طور ذاتی از این موهبت برخوردارند و جذابیت ویژگی منحصربه‌فردی است که فقط در برخی افراد وجود دارد. منتها واقعیت چنین نیست.

 

 

آیا جذابیت فرمولی ثابت و قابل‌اکتساب دارد؟
اگر می‌خواهیم بفهمیم چگونه جذاب باشیم ، باید اول کشف کنیم چه‌چیزی باعث می‌شود تا افراد جذاب به نظر برسند. البته ممکن است «جذابیت» برای هرکس تعریف متفاوتی داشته باشد. فردی ممکن است تحت‌تأثیر ظاهر افراد قرار گیرد؛ فرد دیگری شیفته افراد سخنور شود، برای شخص دیگری افکار و منش اطرافیان مهم باشد، گاهی هم رهبران کاریزماتیک چشم‌ها را به خود خیره می‌کنند.

 

 

در هر صورت، جالب است بدانید پژوهشگران تحقیقات متعددی انجام داده‌اند و ویژگی‌‌های مشترکی را یافته‌اند که موجب افزایش جذابیت افراد می‌شود. دانستن این ویژگی‌‌ها کمک می‌کنند بفهمیم چگونه جذاب باشیم و چگونه نگاه جذابی داشته باشیم؛ بنابراین، در این مقاله، جذابیت را از منظرهای متفاوت و جامعی بررسی کرده‌ایم تا بتوانید نگاهی کامل به این موضوع داشته باشید.

راهکارهای جذابیت رفتاری؛ مهره مار داشته باشید
برخی از افراد هستند که ظاهر جذابی ندارند؛ اما کشش خاصی دارند که همه را شیفته خود می‌کنند. آنها با جاذبه‌ای خاص و اعتماد‌به‌نفس فوق‌العاده، ترجیحات عمومی را برهم می‌زنند و کاری می‌کنند که هرکسی با هر ترجیحی که دارد جذبشان شود. یکی از دلایل دل‌نشین‌بودن این افراد جذابیت رفتاری آنهاست.

راه‌هایی علمی برای اینکه از لحاظ رفتاری جذاب‌تر به نظر برسید

 

برای اینکه به جذابیت خود بیفزایید، می‌توانید موارد اثبات‌شده زیر را در خود تقویت کنید:

لبخند بزنید: هرچه لبخند شدیدتر و صمیمانه‌تر باشد، چهره نیز جذاب‌تر می‌شود.
خوب باشید: طبق نتایج تحقیقات، زمانی‌که مردم از خوب‌بودن فردی مطلع باشند، او را جذاب‌تر برآورد می‌کنند.
بامزه و شوخ‌طبع باشید: خانم‌ها بیشتر جذب مردانی می‌شوند که آنها را می‌خندانند. البته برای مردها خیلی مهم نیست که خانمی بامزه باشد یا خیر.
دایره بزرگی از دوستان داشته باشید: افرادی که در یک گروه قرار دارند جذاب‌تر به نظر می‌رسند. در واقع، بدی‌های هریک از افراد گروه در خوبی‌های جمعی گم می‌شود.
خودتان باشید: آدم‌های جذاب نگران این نیستند که چه‌کار باید انجام دهند تا محبوب قلب‌ها شوند؛ بلکه برای دل خودشان آن کار را انجام می‌دهند، چون با خود واقعی‌شان راحت‌اند.
به فرد مقابل اجازه دهید از خودش صحبت کند: صحبت‌کردن درمورد خود، موجب فعال‌شدن همان مناطق مغزی می‌شود که در زمان رابطه‌ جنسی یا خوردن غذای خوب فعال می‌شود؛ پس این فرصت را به طرف مقابل خود بدهید.

رازهایی که افراد جذاب برای جذب دیگران استفاده می‌کنند

 

افراد جذاب رازهایی دارند که به‌کمک آنها هر که را راه می‌خواهند جذب می‌کنند. ما در اینجا این رازها را برایتان فاش کرده‌ایم:

از تأثیر اولین برخورد غافل نشوید: شما در محیط‌های ناآشنا، فقط بین ۲ تا ۳۰ ثانیه فرصت دارید روی دیگران اثر بگذارید.
با علاقه به حرف دیگران گوش دهید: شنونده خوبی باشید، حرف‌های طرف مقابل را تکرار کنید و از او بخواهید بیشتر و بیشتر توضیح دهد.
دل‌چسب باشید: رویکرد نوآورانه‌ای را در پیش بگیرید. مغز خیلی زود خسته می‌شود و همیشه دنبال محرک‌های جدید می‌گردد؛ پس لباس یا جواهرات خاص و عالی بپوشید.
در اوج خداحافظی کنید: زمانی مکالمه را تمام کنید که هنوز برای مخاطبانتان جذاب هستید. در این حالت، مخاطبان مشتاقانه منتظر زمانی خواهند بود که دوباره شما را ببینند.
خلاقانه صحبت کنید: چند بار جملاتی تکراری همچون «خوشبختم»، «بچه کجایی؟» «بچه دارید؟» را شنیده‌اید؟ به‌جای این جمله‌های تکراری، خلاق باشید و از موضوعاتی استفاده کنید که در ذهن فرد مقابل ماندگار شود.
آماده برقراری ارتباط باشید: خیلی از افراد دوست ندارند فردی محتاج به نظر برسند؛ بنابراین، در جمع‌ها خود را می‌گیرند یا کناره‌گیری می‌کنند. روی گشاده داشته باشید. به دیگران بگویید چقدر خوش‌حالید به آن جمع دعوت شده‌اید.
نکاتی برای اینکه خود را محبوب‌دل‌ها کنید!

 

درباره راهکارهای محبوب‌بودن چقدر می‌دانید؟ ما در ادامه توصیه‌هایی به شما کرده‌ایم:

سعی کنید دیده شوید: اراده‌تان را جمع کنید و در محیط‌های مختلف حضور یابید. منتظر نمانید کسی پیش‌قدم شود. ریسک کنید و در ایجاد ارتباط مقدم باشید.
معاشرتی باشید: دوستانه رفتار کنید و هرجا که لازم است کمک خود را دریغ نکنید. زیادی هم نزدیک نشوید. به حریم خصوصی افراد احترام بگذارید و بیش‌ازحد برای محبوب‌شدن تلاش نکنید.
مشارکت کنید: به تیم‌های ورزشی، انجمن‌ها و کلوب‌ها بپیوندید. در کلاس‌ها مشارکت کنید تا بیشتر شناخته شوید. مجموعه‌ای از علایق را دنبال کنید تا خط فکری خود را بسازید و حرف‌های جالبی برای گفتن داشته باشید. خلاصه اینکه در جامعه حضور داشته باشید.
مردان بیشتر جذب زنانی با این خصوصیات رفتاری می‌شوند

 

در آخر، می‌خواهیم به خصوصیات رفتاری از زنان اشاره کنیم که برای مردان جذابیت بیشتری دارد:

با اندام خود مشکلی نداشته باشید: هرطور هستید، از زیبایی ذاتی خود لذت ببرید.
خوش‌رویی و دل‌نشینی را بخشی از وجودتان کنید: حتی وقتی تنها هستید، از حضور خودتان لذت ببرید.
در برابر تمجید، واکنش مناسبی داشته باشید: ارزش خود را بشناسید تا در برابر تمجید نه مغرور شوید و نه خجالت بکشید.
عاشق خودتان باشید: همیشه طوری زندگی کنید که احساس راحتی و آرامش کنید تا انرژی این را داشته باشید که نور و شادی را به اطرافیان‌تان هدیه دهید.
حال روحی خود را در اولویت بگذارید: هرگز اجازه ندهید به مرحله‌ای برسید که سرنوشت خود را سیاه و شوم تلقی کنید. سعی کنید روح خود را سالم و شاد نگه دارید.