ماهی و سبزیجات در فر

 

این هم یه غذا ی رژیمی دیگه که خیلی هم دلچسبه. با مقداری سالاد می تونه غذای کاملی باشه.

غذایی سبک برای مبتلایان به دیابت

 

نوشیدنی برای داشتن شکم تخت

 

نوشیدنی رژیمی - اگر می‌خواهید شکمی صاف و تخت داشته باشید مصرف این نوشیدنی را به شما توصیه می‌کنیم.

سوپ عدس و سیر برای افراد دیابتی نوع ( II )

 

این غذا به دلیل دارا بودن عدس و سبزیجات از فیبربالایی برخوردار است.برای کودکان و بزرگسالان وکسانی که مبتلا به دیابت ( II ) هستند بسیار مفید است .

طرز تهیه مرغ سوخاری رژیمی

 

مرغ سوخاری رژیمی در فر پخته می شود با کمترین روغن. که این سبب رژیمی شدن مرغ سوخاری می شود.

 

چیزی که ممکن است علت خستگی دائمی شما باشند!

 

چیزی که ممکن است علت خستگی دائمی شما باشند!
آیا برای انجام کارهای روزانه خود احساس کم توانی دارید؟ آیا همیشه احساس می‌کنید انرژی شما به پایان رسیده‌ است؟ آیا احساس خستگی دائمی دارید؟ قطعاً می‌توان به این خستگی چیره شد، اما چگونه؟
کم خوابی یکی از دلایل اصلی احساس خستگی دائمی است. اما باید گفت که چیزهای دیگری هم هستند که به دلیل انجام دادن یا انجام ندادن آنها دچار خستگی دائمی ، اعم از خستگی روحی و جسمی می‌شوید. 

یک تمرین ساده برای بهبود وضعیت بدن

 

وضعیت ضعیف بدن می تواند بر سلامتی شما از طرق مختلف تأثیر بگذارد - از سردرد ، درد گردن گرفته تا مشکلات تنفسی. برای جلوگیری از همه این مسائل و سلامت خود ، می توانید هر روز چند دقیقه حرکت عقاب یا گاروداسانا را اجرا کنید .

 

هالوتراپی یا نمک درمانی چیست؟

 

هالوتراپی یک درمان با نمک است که می تواند تعدادی از شرایط را کاهش دهد. اگر از آسم ، آلرژی ، مشکلات تنفسی و حتی بیماری مزمن انسدادی ریه رنج می برید ، ممکن است کاندید مناسبی برای نمک درمانی باشید.

 

درمان خانگی موثر برای درمان زخم پا به طور طبیعی

 

زخم پا کمتر از یک کابوس نیست! آنها فقط شنیع به نظر نمی رسند و مانع اعتماد به نفس شما نمی شوند ، بلکه می توانند نشانه ای از یک بیماری پزشکی جدی تر باشند. 

 

علائم و دلایل آلرژی به پنی سیلین

 

طبقه بندی حساسیت به پنی سیلین بر اساس فاصله زمانی بین تجویز دارو و شروع واکنش است.